













为缓解学习压力、磨炼个人意志,进一步增强集体荣誉感和班级凝聚力,有效激发班级成员潜能,4月13日、5月4日、5月11日,我院124081、124022、124042班分赴舜天足球训练基地、江宁石塘竹海景区开展体验式拓展训练。拓展活动以“和谐高效团队建设”为主题,为期一天,班主任全程陪同,并拍照摄像。
同学们在教练的带领下齐心协力、克服困难,完成“破冰融合、团队组建、信任背摔、穿越电网、挑战5分钟、急速60秒、生命之旅”等拓展项目,每个项目都有明确的项目目的、项目控制和分享回顾。活动集中体现了团队协作、领导艺术、尊重规则、时间管理、有效沟通、感恩等思想意识要素。尤其是在“生命之旅”项目中,所有学生被蒙上眼睛,不许讲话,手拉手,下楼,上坡,穿过荆棘丛,翻越水沟,体会人生旅途中的坎坷。在最后分享交流时,所有的同学都流下了眼泪,彷徨于“失聪失明”的无助,震撼于项目的触动,感动于伙伴的帮助。拓展过程中,教练还穿插了趣味游戏,让同学们尽情放松心情,享受喜悦。
活动结束后,各班级同学纷纷表示,一天的拓展训练虽然很短、很累,但非常快乐,非常开心,收获颇多。通过亲身体验,充分认识到了团队合作、相互信任的重要性。在今后的学习、工作和生活中,要注重与同学的沟通交流,彼此尊重,相互信任,相互包容,相互支持。
回校后,各班主任还专门召开了一次主题班会,总结活动,分享体会。
通过户外拓展训练更好地增进了同学之间、班主任和同学之间的交流沟通,有效地增强了班级凝聚力,调动了同学们参加班级活动的积极性和主动性,为后续工作的展开打下了良好的基础。